Miejsce zajęć:
Kryta Pływalnia UPWr ul. Chełmońskiego 43.
Prowadzący:
mgr Marcelina Łoboda
Zapisy:
Zapisy na zajęcia odbywają się u prowadzącego poprzez uczelnianą pocztę elektroniczną:
– marcelina.loboda@upwr.edu.pl
Liczba miejsc w poszczególnych grupach jest ograniczona.
Terminy zajęć w semestrze zimowym:
Czwartek:
15.00-16.00 mgr Marcelina Łoboda
Dodatkowe informacje:
Przed wejściem na pływalnię, należy pokazać na recepcji swoją legitymację pracowniczą.
Szatnie dostępne są 15 minut przed zajęciami.
Opis zajęć:
Zajęcia prowadzone w basenie z wykorzystaniem różnorodnego sprzętu wodnego, muzyki oraz ukształtowania dna niecki basenowej, których celem jest wzmocnienie całego ciała, usprawnienie pracy wszystkich narządów i układów, a przy tym nieobciążanie stawów i kręgosłupa. Dobra zabawa dla każdego. Przyjemna i szybka redukcja zbędnych kilogramów oraz lepsza kondycja. Forma dla każdego niezależnie od wieku i płci, dla osób oswojonych z wodą, lubiących środowisko wodne, nie posiadających przeciwwskazań do wysiłku fizycznego w wodzie, chcących stracić zbędne kalorie, poprawić jędrność ciała i kondycję.
